Miután eldöntöttük, hogy szeretnénk elkezdeni futni, érdemes kiválasztanunk a megfelelő technikai ruházatot. Ugyanis nem mindegy, hogy egy pamut felsőben futunk, amely megszívja magát nedvességgel, vagy pedig olyan funkcionális ruházatban, amely elvezeti a nyirkosságot.

A futóruháknak számos előnyei vannak mint például gyorsan száradnak vagy szétterítik a nedvességet, hogy könnyebben elpárologjon. Tartósak, tehát sok évig megtartja a rugalmasságát és a funkcióját. Szabásuk kényelmes, így szabad mozgást biztosítanak és kiváló anyaguknak köszönhetően nem dörzsölik ki a bőrt mozgás közben. Fényvisszaverő felületük segítik a láthatóságot.